应用举例(第1/1 页)
最新其他类型小说:
文豪觉醒之路:有田笔记创作日志、
开局就要逃荒,末世大佬麻了、
这假少爷天生就是万人迷!、
全系魔法师,喜欢凡尔赛怎么了?、
邪王独宠:王妃太凶残、
你强任你强,发癫这块我称王、
在恐怖游戏与boss相爱相杀、
炽夏暗恋、
掉在地上的月亮、
快穿之男主都是变态、
时光绘爱:林与陈的千年恋、
重活一世,原来是黄粱一梦、
来自乐土的我,又迷路了、
契约婚姻,黎总撩哄小娇妻、
异世界的重来人生、
精灵修改器:开局绿毛虫变青龙、
快穿:可是我只想做个小透明呀、
斗罗:开局修改万年魂环、
诸葛家的小儿子、
夫人别跑了,为夫追不上、
每日感悟(102)
在生活中的应用举例。
例如:了解与接纳我们自己。
要知道我们言行举止无论表现成为一个什么样子,(喜怒哀乐,小气,大方,温柔善良,邪恶困惑)都是我们自己,不要过多的去评判我们自己。
因为我们的情绪与情感不但是一个整体,这个整体会以无常变化的形式表现出来。(一体两面的形式。有日出就会有日落,有黑暗就会有光明。)
一般情况我们只是喜欢自己好的一面,不喜欢自己烦恼痛苦的一面。
在情绪与情感的孕育与升起的过程之中,好情绪与坏情绪是一体存在的,在习惯与性格的形成过程之中,好习惯与坏习惯是一体形成的。
如此精细的去觉察与认知,我们才能够慢慢的真正的无条件的去理解与接纳我们自己,理解与接纳身边的人,爱自己与爱别人。
为什么我们平时做不到这一点呢?
很多时候我们缺乏一个长时间向我们内心深处看这一个过程。
相互探讨,相互学习,不足之处,多多包涵。
[微笑][爱心][爱心][爱心]
谢谢大家的陪伴和分享。感恩群主分享与陪伴,感恩小小分享与陪伴。也感恩自己愿意和大家一起探讨学习。
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!