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西兰花下锅焯水捞出,单纯的炒西兰花,不太容易把西兰花炒熟,下水焯一焯,能缩短这个过程。
随即范月行剥了几头大蒜,打算切成蒜末,做个蒜末西兰花,西兰花焯水后沥干水分,放在一边备用。
热锅放油,蒜末爆香,随即再把焯水后的西兰花倒进去,翻炒一阵撒上少许盐调味,范月行几铲子把西兰花铲起装盘,翠绿的西兰花中间点缀着白色的蒜末,看起来十分的清新爽口。
虽然还没到饭点,但香味把凌曦都吸引过来了,“这么早就开始做午饭了吗?”凌曦有些诧异的看着时间,还没到饭点呢……而且通常能让范月行提前开火的,都是些需要长时间制作的菜,比如排骨,比如鸡。
凌曦看向桌上的那一大盘菜,虽然没吃过这东西,但这是容易熟的绿色蔬菜,凌曦还是看
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